อาหาร7-11 FUNDAMENTALS EXPLAINED

อาหาร7-11 Fundamentals Explained

อาหาร7-11 Fundamentals Explained

Blog Article

มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง, แป้งสาลี, ไข่ และงา

หัวหน้างานกำกับดูแล และหัวหน้างานตรวจสอบภายใน

หมักซอสสไตล์ญี่ปุ่น พร้อมได้ความหวานของหอมหัวใหญ่

ขอยอมรับก่อนเลยว่าตอนแรกคิดว่าเมนูนี้ไม่คุ้มแน่นอน แต่! คิด! ผิด! เพราะเปิดกล่องมานี่ข้าวแน่นจริงอะไรจริง แอบซอมเบิ่งไข่เจียวคือหอมและได้มาแบบพับครึ่งค่ะเพื่อน ๆ ลองทานแล้วไข่จะหนา ๆ นุ่ม ๆ ไม่ได้กรอบแบบไข่เจียวแต่อารมณ์เหมือนทานไข่ตุ๋นทอด รสชาติค่อนข้างกลมกล่อมเลยทีเดียว และทีเด็ดก็คือเนื้อกุ้งที่ใส่มาเป็นชิ้น ๆ และเยอะกว่าที่คิดไว้ เนื้ออย่างเด้ง เวลาเคี้ยวจะสัมผัสได้ถึงความหวานของเนื้อกุ้งที่สดมากจริง ๆ คลุกข้าวหอมมะลิร้อน ๆ พร้อมราดซอสพริกที่มาพร้อมกล่องคือดีย์มากค่ะ

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : วุ้นน้ำนมข้าวโพด

กินคู่กับน้ำปลาพริกเพิ่มความเผ็ดก็ได้ หรือจะกินเฉยๆ ก็อร่อยไม่แพ้กัน

เปิดลิสต์กันที่ เลอแปง ซอฟท์เค้กไส้ครีม สไตล์ญี่ปุ่น ขนมเค้กเนื้อฟูๆ นุ่มๆ สอดไส้ดด้วยบัตเตอร์ครีม หอมกลิ่นนม หวานกำลังดี อร่อยแบบลืมอ้วน ใครเป็นสายครีมต้องชอบ

กินคู่กับข้าวและผักลวก น้ำพริกกะปิที่คลุกเคล้ากับข้าวสวยมาแล้ว อร่อยเข้มข้น

แม่และเด็ก สุขภาพ ลดน้ำหนัก การศึกษา ไลฟ์สไตล์ แคปชั่นภาษาอังกฤษ อาหาร ท่องเที่ยว หนัง/ซีรีส์

เนื้อไก่หั่นชิ้น นำมาผัดเป็นกระเพราคลุกเคล้ากับข้าวสวยได้รสชาติเข้มข้น

กราโนล่าเป็นอาหารเช้าแคลต่ำจำพวกธัญพืชและผลไม้อบแห้งที่สามารถเปลี่ยนตัวเองให้เป็นอาหารว่างเพื่อสุขภาพได้ เพราะมันอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต, โปรตีน, อาหาร7-11 ไขมันดี และไฟเบอร์ที่มาจากธัญพืชหลากหลายชนิด ซึ่งอาจจะมีสารต้านอนุมูลอิสระหรือวิตามินต่าง ๆ รวมถึงแร่ธาตุมาด้วย ประโยชน์ของกราโนล่าที่ทำให้กลายเป็นที่นิยมมาก ๆ คือมันช่วยทำให้อิ่มท้องนานขึ้น ช่วยลดความอยากอาหารในมื้อถัดไป และช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย แถมยังมีรสชาติอร่อย แต่ทั้งนี้กราโนล่าบางยี่ห้ออาจมีปริมาณน้ำตาลสูงไป ดังนั้นเลือกสูตรที่มีน้ำตาลต่ำ ๆ หรือใช้สารให้ความหวานทดแทนน้ำตาลก็ได้ค่ะ และสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้กลูเตนนั้นต้องระวังกราโนล่าที่มีข้าวโอ๊ตหรือข้าวสาลีด้วยนะคะ ส่วนช็อคบอลนั้นเป็นจะเรียกว่าเป็นขนมที่ทานแล้วไม่อ้วนแล้วกันนะคะ เพราะอัดแน่นไปด้วยเอเซลนัทและกล้วยตากแห้งรวมถึงมีผงโกโก้เพิ่มความอร่อย ถือว่าเป็นขนมทานเล่นที่ให้คาร์โบไฮเดรตจากธรรมชาติที่ทานง่ายสุด ๆ

บริการหักค่าใช้จ่ายรายเดือนอัตโนมัติ

อากาศร้อนๆ แบบนี้ ต้องมีเครื่องดื่มเย็นๆ

คู่กับยำอกไก่ย่างคลีนๆ พร้อมด้วยผักต้มเป็นเครื่องเคียง คนลดความอ้วนไม่ควรพลาด

Report this page